肌肉抽筋是怎么回事

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我小时候淘气翻跟头，右小腿有肌肉或者筋拉伤，现在走路30分钟以上，会抽筋，这是怎么回事？

积极的注意休息，加强保暖，缓解肌肉痉挛药物，对症治疗，还要补充钙质。少喝碳酸饮料，防止钙质的流失，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

抽筋多是缺钙，也不排除局部的损伤。需要去医院查血钙，做小腿的磁共振，下肢的肌电图才可以确诊。

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