建议去疼痛理疗康复科。绝大多数积极综合保守治疗效果较好,保守治疗无效或加重,可以选择手术治疗,去脊柱外科。
这个应该是腰间盘突出了,首选保守治疗方法是注意休息保暖,卧床软硬适度,理疗,牵引、针灸、按摩。