饮食清淡,多喝水,不要熬夜,不要去抠,容易留瘢痕。生活习惯上要改变,不能吃刺激性东西,避免熬夜,不能精神紧张。下巴属于皮脂腺分泌较多部位,所以下巴也经常是痘痘的重灾区。出现这样这样的情况也不要吃药,药物都是有副作用的。