一定要睡硬板床，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能。
考虑是腰椎间盘突出，腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活动障碍，脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。
腰疼两腿麻木无力什么原因
我腰疼一年多，我做了检查说是腰肌劳损，腰疼两腿麻木无力什么原因？
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