扭伤主要是消肿，消炎药必要性不大。每天用热毛巾敷一敷。疼痛厉害可以贴止痛膏，注意休息，不要熬夜着凉。
不要进行剧烈的运动就可以了，如果可以的话，可以进行局部热敷加适当的功能锻炼就可以了，尽量避免负重。
韧带拉伤脚肿胀走路痛咋办
我的韧带拉伤，脚肿胀，现在还不能走路，该怎么办啊？
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