趴着睡觉克服一下困难,如果想好得快一点,只能自己克服困难,平时多补充水分,注意保暖,避免受凉,不要挤压局部。如果是颈后部做的手术,提议可以趴着休息。一周左右脱痂皮后,才可以恢复正常姿态,尽量不要撑破痂皮。