可以多吃含钙丰富的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，注意营养均衡，同时多吃含维生素D丰富的食物，来促进钙吸收。
可以适当的进行运动，可以进行局部的热敷，按摩，睡觉的时候左侧卧睡，如果效果不好就要去医院进行检查。
是右边的骨头经常痛怎么办
我怀孕28周了，现在后背脊柱两边特别是右边的骨头经常痛，该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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