注意洗完澡后涂上燃脂膏按摩双腿，每次15—20分钟，有利于促进血液循环，燃脂排毒，导致美腿瘦腿的功效。
瘦腿的方法，控制饮食，避免热量高的，主食以粗粮为主，晚上主食要少，每日蛋白的摄入要足够，同时注意结合运动。
女生瘦腿方法有哪些
我的腿很粗，看起来很难看，不知道女生瘦腿的方法有哪些？
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