正常血压在哪个范围内

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我今天量的64105应该是正常的奥，心跳71，是在正常范围吗？

建议多做有氧户外运动，舒缓生活工作压力，规律生活，避免熬夜和受凉，提高睡眠质量，注意自我调节。

血压正常范围低于140/90，高压在90以上，低压在60以上，刚醒来时交感神经兴奋就会心跳加快，睡着后迷走神经兴奋，心率减慢，是正常的。

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