做了肠造口手术后经常便秘怎么办

我做完肠造口手术3个月了,现在经常便秘,便秘时肚子痛,怎么办?

同时饮食还需避免辛辣食物刺激,多吃些蔬菜,水果以及粗纤维食物,可以活动的情况,建议适当的运动,增强胃肠蠕动等。

多吃蔬菜水果,特别是香蕉,喝点蜂蜜,合理科学饮食,多吃纤维素多的食物,多喝水,不要吃刺激性食物。

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