根据2025年辽宁本溪地区水果产季和品种信息，夏季新鲜水果推荐如下：
一、特色水果推荐
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桓仁大白桃
桓仁县特产，果型椭圆形，果肉厚实多汁，含丰富维生素和矿物质，具有香甜上口的口感，驰名海内。
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桓仁猕猴桃
多年生藤本植物，富含26种氨基酸和矿物质，被誉为“果中之王”“维C之王”，兼具抗氧化和药用价值。
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桓仁山楂
优质山楂品种，果熟浓红，酸甜可口，含铁、钙等矿物质，具有散淤、消积等功效。
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北甸子冰葡萄
特色葡萄品种，果皮紧致，含葡萄糖和矿物质，适合夏季消暑。
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明山猕猴桃
与桓仁猕猴桃类似，但口感略有差异，同样富含维生素C和氨基酸。
二、其他夏季水果
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葡萄 ：辽宁夏季常见水果，果型多样，含抗氧化物质。
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苹果 ：8-9月成熟，果型均匀，香脆多汁。
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梨 ：夏季清甜多汁，适合生食或制作梨汁。
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桃子 ：包括大白桃、水蜜桃等品种，果肉细腻，含丰富维生素。
三、时令水果补充
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红树莓 ：夏季7-8月上市，果实饱满，含花青素和维生素C。
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黄桃 ：夏季常见，果肉柔软，甜度高。
四、注意事项
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桓仁大白桃、猕猴桃等特产水果建议选择果皮略带果粉、香气浓郁的成熟果实。
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山楂制品（如山楂干）也可作为夏季零食，但需注意糖分含量。
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葡萄类水果需注意清洗，避免农药残留。
以上推荐综合了本溪地区夏季气候特点和水果生长周期，供参考。