剖腹产四天宫缩越来越强烈多与运动、宝宝吸吮、子宫复旧不良因素有关，而处理方法需根据引起原因进行制定。
1、运动：剖腹产后医生会建议患者适当的进行床上运动或者下床走动，其目的是为了防止静脉血栓，加快子宫收缩，帮助宫腔内的恶露快速排出，若剖腹产后运动的强度加强，就会造成工作越来越强烈。针对这种情况，建议产妇下床运动的时候可以适当减轻运动的强度或佩戴束腹带，减少对子宫造成的刺激，必要时可以采取床上运动，但不建议绝对的卧床休息。
2、宝宝吸吮：宝宝吸取乳头的时候，不仅可以促使乳汁分泌，还可以促使体内产生子宫收缩素，进而增加子宫收缩的强度。若患者可以忍受，无需干预治疗；若患者无法忍受，可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。
3、子宫复旧不良：如果剖腹产后宫腔内的残留物没有及时排出，合并有子宫内膜炎、子宫肌瘤等其他疾病，会对子宫的正常恢复造成影响，引起宫缩越来越强烈，同时还会伴有腰痛、下腹坠胀、恶露排出量增多等其他不适。可以在医生的指导下，使用缩宫素、益母草颗粒等药物，促使子宫收缩；若治疗数天后效果不佳，则应考虑手术治疗。
在此期间，产妇还要做好个人卫生，尤其是会阴部、乳房以及伤口部，避免感染的发生。而且还要适当增加营养的补充，多吃含蛋白质较为丰富的食物，满足宝宝营养所需，帮助身体快速恢复。
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