怀孕能吃槐花吗

怀孕能吃槐花，但是不推荐孕妇多吃。孕期一定要合理的安排自己的饮食，才能促进孩子健康稳定的发育。

1、能适当吃槐花：槐花既是一种常见的食材，也是一个中药，孕妇适当的吃槐花能够补充体力，还可以补充一定的维生素、纤维素等，能够促进孕期孕妇的胃肠道蠕动，对改善孕期便秘会有一定的帮助。

2、不宜大量吃：由于槐花有清热凉血的功效，针对脾胃功能比较差的孕妇尽量少吃或者不吃，避免造成腹泻、大便次数多等。而且槐花的含糖量高，如果孕妇吃太多的槐花，也可能会对孕妇的血糖造成不同程度的影响。

所以在怀孕期间应该注意饮食方面的调整，平时应该补充丰富的蛋白质，比如用牛奶、蛋类、排骨等食材进补比较好。但是孕妇也不要吃大量刺激性的食物，比如冷水、冷饮或者辣椒、胡椒等，避免对孕妇的胃肠道造成不同程度的刺激。

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