孕妇能吃烧烤么

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲

孕妇最好不要吃烧烤,但比较想吃时建议要把肉煮熟吃,而且也不能吃过多。

在怀孕期间,孕妇的身体免疫力会有所下降,而在进行烧烤时,有可能会因肉类没有烤熟导致食物中毒多是因为没有烤熟的肉当中含有大肠杆菌、沙门氏菌以及弯曲杆菌,孕妇吃后很容易被食物中的病原菌感染,导致孕妇患有感染性疾病的几率,而孕妇患有感染性疾病后,症状比较严重时,或者是在治疗该疾病时使用的药物,有可能会对胎儿发育造成影响。所以,为了安全起见,孕妇尽量不要吃烧烤。

但孕妇怀孕后有可能会出现特别想吃某一种东西的症状,而特别想吃烧烤时,也可以适当吃,但在烧烤时要多注意,一定要把肉烤熟吃,而且在吃的时候也要多注意量,不能吃得过多,以免增加胃肠的负担,甚至在吃的时候也要多注意,不能放入过多的调味品。

怀孕期间要多注意饮食结构调整,尽量多吃一些含有蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物,及时补充身体内所需要的营养物质,同时还需要定期产检。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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