建议多休息,腿部避免剧烈运动牵拉肌肉,可以小角度活动关节,也可以用消炎喷雾剂外喷消肿止痛或用热毛巾热敷,促进血液循环。
考虑到可能是肌肉牵拉伤或者劳损,会感觉腿部有明显的刀割样疼痛或者刺痛,受伤部位还会出现明显的肿胀,有广泛的皮下淤青,局部的压痛。
建议多休息,腿部避免剧烈运动牵拉肌肉,可以小角度活动关节,也可以用消炎喷雾剂外喷消肿止痛或用热毛巾热敷,促进血液循环。
考虑到可能是肌肉牵拉伤或者劳损,会感觉腿部有明显的刀割样疼痛或者刺痛,受伤部位还会出现明显的肿胀,有广泛的皮下淤青,局部的压痛。