有一部分宝宝精力就是比较旺盛，而且药物以及饮食，没有调整睡眠的，平时可以配些调节脾胃的药物，改善食欲，促进宝宝的生长。
宝宝这个情况不需要调整，有一部分宝宝精力就是比较旺盛，所以中午不睡觉，这个只要平时身体抵抗力正常就不要紧。
五岁的孩子吃什么改变睡眠
我家孩子晚上十点多睡到天亮的，要吃什么改变睡眠呢？
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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