平时要适当加强营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，油腻辛辣刺激性比较强的食物少吃，注意营养均衡。尽量少活动。
大部分不会愈合，关节镜下手术治疗，可以半月板缝合，严重的需要切除。平时注意休息，尽量减少活动。
半月板撕裂不做手术能治好么
我前段时间膝盖疼，去医院说是膝关节半月板撕裂，如果不做手术能治好吗？
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