高血压腿抽筋要补什么钙

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我是患有高血压，最近晚上睡觉的时候腿会抽筋，需要补什么钙？
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

高血压饮食方面应注意均衡，不能吃太咸或腌制的食品，如咸菜类。还要注意适当的蛋白摄入量，同时药物治疗时要减低蛋白尿的排泄。

高血压腿抽筋补钙是口服碳酸钙，可以口服纯牛奶，也可以补充钙质。补钙的同时要注意晒太阳或者是口服维生素D，可以促进钙的吸收。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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