晚上睡觉腿和全身颤抖是怎么回事

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我最近这几天睡觉腿和全身颤抖，我很害怕，这是怎么回事？
袁俊丽
袁俊丽 主任医师 神经内科
邯郸市第一医院
三甲

平时应该多注意休息，不要太过劳累，多吃一些含有维生素的食物，必要时可以服用一些相关的药物缓解。

晚上睡觉腿和全身颤抖可能是因为工作环境很难见到阳光，而且潮湿，目前的这些现象，不排除缺乏锻炼。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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