乙肝病毒携带者,要适当注意休息,勿过度劳累,掌握动静结合,营养的搭配要平衡,应有良好的心态,应心情舒畅。乙肝主要的危害是发生肝癌,从发生肝癌的角度来讲,抽烟不会直接导致肝癌的发生,因此从肝癌的发生情况来讲,乙肝病毒携带者是可以抽烟的。