进行适当的运动,可以加快损伤部位的愈合,注意损伤部位的保暖,定期去医院进行复查,如果康复期间出现问题,及时就医治疗。在饮食方面可以选择食用一些高蛋白含量的食物,例如乳制品、豆制品、肉类、蛋类食物等,有助于术后的恢复。