可以服用一些舒筋活络，通利关节，补益气血，强筋健肉的药物，来恢复踝关节活动范围、灵活性及平衡能力，促进患肢肌肉力量的逐渐协调恢复。
术后需要石膏或者支具固定1个月时间，然后拆除石膏进行踝关节屈伸锻炼，三个月左右才能恢复正常功能，剧烈运动需要半年左右时间。
跟腱断裂恢复要多久
我前段时间由于受伤，导致我跟腱断裂，跟腱断裂恢复要多久？
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