可以在好发部位辅助使用按摩油或按摩膏,平时适量吃胶原蛋白含量多的食物,多吃新鲜的水果,增加皮肤弹性,控制饮食,适当锻炼。大腿全是肥胖纹,红色的纹可以淡化的,做好肌肤保湿及适度按摩,健身时不要过度激烈,增重时不要过快是可以做的预防方式。