这种情况常见于糖尿病,首先要去医院查一下血糖的水平,需要空腹检查。如果血糖没有什么问题,平时就得多运动,以期后效。人们早上起来的时候,血糖处于最低阶段,如果患有糖尿病就会感到发抖腿软出汗,可以到医院查一下血糖的水平。