要及时休息,进行牵引治疗和针灸按摩治疗。建议俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。每个动作保持10-15秒,可休息片刻,连续做5-10次。
腰间盘突出,出现臀部酸胀的症状主要是因为腰椎神经的一部分和骶椎神经共同形成了坐骨神经,坐骨神经就是从臀部深层穿过,向下到达腿部。臀部和腿部的感觉,势必都会受到腰椎神经和骶椎神经的影响。
要及时休息,进行牵引治疗和针灸按摩治疗。建议俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。每个动作保持10-15秒,可休息片刻,连续做5-10次。
腰间盘突出,出现臀部酸胀的症状主要是因为腰椎神经的一部分和骶椎神经共同形成了坐骨神经,坐骨神经就是从臀部深层穿过,向下到达腿部。臀部和腿部的感觉,势必都会受到腰椎神经和骶椎神经的影响。