需要忌食辛辣刺激性食物,规律饮食按时起居,注意休息避免劳累过度,抽血化验血常规,看单核细胞及淋巴细胞是否增高。脖子右侧淋巴结肿大还耳鸣考虑可能是淋巴结炎,久治不愈有必要取组织做病理检查,明确诊断后进行药物治疗或者进行必要的手术治疗。