主要是养成良好的饮食习惯,进食定时、定量,不暴饮暴食,不要多饮含气多的碳酸类饮料,尽量少吃易产气的食物,建议到医院就诊b超检查,确诊病因后对症治疗,以免耽误病情,平时注意饮食情况,以清淡为主,可轻按摩腹部,促进肠蠕动。