肌肉劳损要注意休息，尽量不要剧烈运动。可以局部做做按摩，热敷治疗，如果反复发作可以去疼痛科就诊做个腰椎CT检查一下。
腰肌劳损坐躺椅没有问题的，注意间断起身活动一下，注意休息，尽量不要剧烈运动，可以局部做做按摩，热敷治疗。
腰肌劳损可不可以坐躺椅
我这段时间早晨起床疼，活动一会就轻了，怀疑是腰肌劳损，腰肌劳损可不可以坐躺椅？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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