建议到医院进行妇科方面的检查和激素六项检查，确定内分泌失调病症和月经失调原因，并进行对症治疗。
内分泌失调需要中西医结合进行治疗。平时要从饮食和生活起居上进行调整，加强锻炼，改变熬夜的不良习惯。
内分泌失调要怎么办
我月经经常不准，有人说是内分泌失调，内分泌失调要怎么办？
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