这种情况是不需要吃药治疗的,只要平时注意多休息,多呼吸新鲜空气,适当的锻炼一下身体,就可以慢慢恢复。如果没有头晕的症状,就不是缺氧导致的低氧血症,很有可能是心理压力大,睡眠质量不高,心情不舒畅等原因引起的症状。