注意休息很关键,不要干活,总活动不容易长上愈合的慢,多吃一些高蛋白的食物,吃含钙高的食物,增加营养,有利于促进骨折愈合。要注意早期康复锻炼,多按摩,具体情况需要到医院做进一步的检查,在医生的指导下,进行合理的治疗。