强直性脊柱炎要注意避免负重运动,爬山,剧烈运动,长跑,打篮球等,需要保持一种姿势后,经常起身做做扩胸运动。强制性脊柱炎引起的膝盖疼,首先注意多休息,可以采用药物治疗,比如非甾体消炎药,有消炎止痛的作用外,还具有预防新骨形成以及强直的作用。