平时在背书包过程中要双肩背,尽量避免一侧肩膀受力或者负重过大。平时可以做一些脊柱拉伸训练,可以游泳吊杠,可以拉伸。侧弯手术以后患儿是能够长高的,手术做完以后,脊柱不会生长,但是下肢、头颅、颈椎还是会生长的。