建议不要侧身躺在沙发看电视，长期低头看手机，绣十字绣，买一个专业的颈椎枕不要睡高枕头，保护颈椎。
颈椎经常落枕就是一个颈椎病的信号要开始保护颈椎，颈椎病都是慢慢不良习惯导致的，可以按摩缓解。
颈椎容易落枕是怎么了
我大概一两个月，感觉脖子绷的一直到胳膊，颈椎容易落枕是怎么了？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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