其实适当的做一些有氧运动,不要长时间的久坐或骑单车,多吃一些富含锌的食物。可以把双手搓热,分别捂住左右睾丸上,持续两到三次,也可以左手掌搓后腰左肾区至发热,换右手掌搓后腰右肾区,这样都有助于阴茎的发育。阴茎短小是不需要用药物治疗的。