平时生活中出门做好防晒措施,避免太阳光晒,饮食以清淡为主,一定要保持清洁干净,适当锻炼增强体质。雀斑样痣不会遗传给孩子的。如果不是很明显,可以不用管。孩子出生断奶后可以去做激光去除,平时避免日晒,出门做好防晒准备。