不要剧烈运动，戴个护膝保护一下。不要太担心，要保持一个良好的心态，多注意饮食起居，多吃新鲜蔬菜和水果，保持好心情。
左膝内侧副韧带拉伤多久会好，韧带拉伤正常情况恢复需要3-4周，不要运动，最起码是不能剧烈运动的。
左膝内侧副韧带拉伤多久会好
我左膝内侧副韧带拉伤，现在想知道左膝内侧副韧带拉伤多久会好？
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