注意补钙，日常注意增加营养，补充蛋白质，钙等促进愈合，可以通过功能性锻炼以及弯曲进行康复。要适当的锻炼，避免剧烈运动，以免拉伤。
锻炼也是需要循序渐进的，不要太过剧烈了。有氧运动包括散步、跳舞、爬楼梯以及园艺劳动等。这类运动可以锻炼下肢及脊柱下部的骨骼，减少骨骼矿物质的流失。
肋骨轻微的骨裂咋恢复锻炼
我一根肋骨轻微骨折，睡觉翻身，咳嗽会疼，肋骨轻微的骨裂恢复锻炼？
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