首先平时食热食熟，规律饮食，不要暴饮暴食，不食生冷，饭后多散步，要注意饮食的清淡，要注意保持局部的保暖。
要进行少食多餐，少吃太甜、太辣的食物，适当吃些碱性食物，饭后不要躺卧在床上，以减轻胃部返酸，饭后适当的运动一下，有助于帮助消化。
孕晚期半夜胃酸痛很严重吗
我现在怀孕33周了，今天中午吃的冒菜，半夜感觉胃酸痛，孕晚期半夜胃酸痛很严重吗？
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