日常生活中主要是控制血脂,戒烟,低盐低脂饮食。定期复查颈动脉彩超,适当的做一些户外运动,但不可过度劳累。可以,但尽量要少吃,颈动脉斑块最严重的后果就是中风,平时可以长期的服用一些软化血管的药物进行治疗。