现在应避免受凉，避免忍痛提东西，可以适当的活动，可以戴护腕做好局部的保暖，可以适当的吃些钙片之类的。
胳膊关节疼可能是常说的网球肘，多是因为胳膊劳累，可以热敷，针灸，推拿，理疗进行治疗，也可以吃一些相关的药物进行治疗。
胳膊关节疼怎么回事
我胳膊关节那里疼，很长时间了，特别痛苦，胳膊关节疼怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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