平时避免受累,提重物,避免吃辛辣刺激性过大的食物,给予手腕部进行热敷,推拿,理疗烤电,使用活血化瘀的中药膏药。如果骨折线到手腕关节面的话,会遗留后遗症的,是因为手腕部韧带拉伤了以后恢复不良引起的可能性较大。