注意保暖不能受风寒,也不能剧烈活动和过度劳累,以免落下月子病。同时需要加强营养,多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白质食物。考虑是由于子宫内还有部分的胎膜组织残留,在产后子宫会出现收缩,帮助残留排出,而且子宫收缩会防止产后出血。