脊背疼痛的原因有哪些

我这半年来,经常感觉到脊背疼痛,想问一下脊背疼痛的原因有哪些呢?

平时要适当地转换体位,活动一下筋骨。也可以通过按摩、热敷、针灸等来缓解疼痛。尽量避免做剧烈运动。

脊背疼痛的原因有,腰椎间盘突出、姿势不良、肌纤维组织受损,平时要适当地转换体位,活动一下筋骨。也可以通过按摩、热敷、针灸等来缓解疼痛。

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