出现这种情况可用热水泡脚,避免久坐、久站,睡觉时抬高双下肢促进血运回流,如果没问题就是久坐的原因,适当活动就好了。一个就是跟久坐有关系,另一个就是肾功能有点问题,建议去医院检查一下尿常规,还有肾功能看一看。