为什么有些黑眼圈消不掉

提问时间： 名医问答 6738 次阅读
我在学校里住，一天10小时睡眠，这样的睡眠量也算充足了。为什么有些黑眼圈消不掉？

要注意晚上要早点休息，不要熬夜，平时要清淡饮食，多吃富含维生素、蛋白质的食物，提高睡眠质量。

是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。拿过夜喝过的茶叶敷在眼睛上，对去除黑眼圈有很好的淡化作用。

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