改善生活习惯，要保证睡眠，不能熬夜，可以使用洗面奶或者香皂每天彻底清洁面部的皮肤。
每天早晚认真洗脸水温以30℃左右为宜，可以试试深层清洁洗面奶，同时需要忌口，痘痘又称痤疮、暗疮或者青春痘，是发生在囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
额头长痘痘怎么治疗一个月了
我额头上就出现了很多小痘痘，一碰还感觉有点疼，额头长痘痘应该怎么治疗？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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