应该注意不要平躺平卧,这样血液没有办法循环,会加重淤肿。合理的运动,可以减少淤肿。外伤伤口缝合之后,有点肿很正常。睡觉后平卧,组织回流差,肿可以加重。建议口服活血化淤药。定期伤口换药,促进血液循环。慢慢调理,水肿自然就会好的。