注意保护膝关节首先是正确姿势,保持正常体重,重点是加强股四头肌锻炼。一定要改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损。
膝关节经常疼是长期慢性劳累、劳损,或者急性外伤,导致膝关节的滑膜、韧带、半月板等发生损伤,病人就会产生膝关节疼痛。在给予适当休息,或者局部进行生物电治疗、理疗仪烤电、微波仪治疗等方法
注意保护膝关节首先是正确姿势,保持正常体重,重点是加强股四头肌锻炼。一定要改正不良的坐姿或是站姿,减少劳损。
膝关节经常疼是长期慢性劳累、劳损,或者急性外伤,导致膝关节的滑膜、韧带、半月板等发生损伤,病人就会产生膝关节疼痛。在给予适当休息,或者局部进行生物电治疗、理疗仪烤电、微波仪治疗等方法