在备孕过程中，注意饮食清淡，营养搭配均衡，保持乐观的心态，不要给对方太大的心里压力，顺其自然成功率更高。
有许多同房体位都可以有助怀孕，譬如说后位式、背后式、屈曲式、骑马式和交叉式，但丈夫和妻子一定要选择一些让你们感到愉快的、合适的同房姿势才是王道。
有许多同房体位都可以有助怀孕，譬如说后位式、背后式、屈曲式、骑马式和交叉式，但丈夫和妻子一定要选择一些让你们感到愉快的、合适的同房姿势才是王道。
同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。